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課程資訊
年度: 110
期別: 1
課程名稱: 流行舞蹈A班
課程類別: 生活藝能
進度規劃: 按照課程規畫表 ,共上32堂課
講師資訊
授課講師: 胡韻蘭
性別:
課程理念教學目標
  結合時下流行拉丁舞、MV熱舞、有氧舞蹈、肚皮舞、民族古典長短飄扇舞、爵士扇舞蹈,前20分鐘暖身拉筋操~ 30分Zumba、拉丁有氧~ 後續本舞教學~ 舞出自我風格魅力及抒發壓力,並增加心肺功能與核心肌群充分達到塑身之效果,盡情享受極速飆汗之快感。 (請著輕便服裝,乾淨運動鞋。)
講師簡介/經歷
 
講師專常/研究領域
  社區舞蹈教學
曾開授課程名稱
  拉丁舞、MV舞蹈、月坡舞、有氧舞蹈等
著作或其它發表作品
  歷年飆舞節編舞、社團比賽編舞
課程內容進度
主題/內容
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